Aktivt lyssnande är en viktig färdighet som hjälper individer att förstå och kommunicera bättre med andra. Denna teknik uppmuntrar till en djupare förståelse av samtalets innehåll, vilket bidrar till ökad empati och starkare relationer. Genom att fokusera på det som sägs, ställa frågor och återge vad som hörts, kan du bli en mer effektiv kommunikatör och en mer närvarande lyssnare.