Link1 Sverige

kropp och själ

Att ta hand om både kropp och själ är avgörande för en god hälsa. Lär dig strategier för att förbättra ditt psykiska och fysiska välmående.

Hälsa och Välbefinnande


Träningens kraft: Kropp och själ i balans

träning, kropp och själ, balans, fysisk aktivitet, hälsa

Hälsa och Välbefinnande


Träningens kraft: Kropp och själ i harmoni

yoga, harmoni, kropp och själ, lugn, mindfulness